STRESS BEWÄLTIGEN

Finden Sie die Balance in Ihrem Leben. Holen Sie mehr Bewusstsein und Klarheit über Ihren Körper, Gefühle und Bedürfnisse. Bauen Sie Stress ab und holen Sie Ihre Energie zurück

Wir wissen, dass wir manchmal in unserem Leben etwas tun und verändern sollten, damit es uns besser geht. Es ist uns aber nicht immer bewusst, was uns daran hindert ins Handeln zu kommen.

Mit neuen Erkenntnissen und mehr Bewusstsein, eröffnen sich neue Wege und Möglichkeiten.

BEWUSSTSEIN ERWEITERN

Negativer Stress schafft einen Zustand verminderten Bewusstseins. Wenn das Stressniveau zu hoch wird, werden wir emotional „überwältigt“ und wir fühlen beispielsweise Angst, Wut, Frustration, Scham oder Hilflosigkeit.

In diesem Zustand

  • können wir nicht klar denken
  • können wir schwer auf unsere Ressourcen und Fähigkeiten zugreifen oder diese überhaupt erkennen
  • finden wir keine Handlungsmöglichkeiten und Lösungen

UND NEIN – es geht uns hier gar nicht gut!

Helle Raaberg - Kinesiologie

GEHEN WIR DIE AUFGABE GEMEINSAM AN

In der Kinesiologie heißt es: „Ändere deine Wahrnehmung und du veränderst dein Leben“.

Meine Erfahrung hat mich auch gelehrt:

  • neue Erkenntnisse ändern die Wahrnehmung
  • veränderte Wahrnehmung führt zu weniger Stress
  • weniger Stress ermöglicht mehr Bewusstsein
  • mehr Bewusstsein eröffnet neue Wege.

Möchten Sie mehr über Stress lesen, drücken Sie hier

Sollten Sie daran zweifeln, ob mein Angebot das Richtige für Sie ist, können Sie mich gerne kontaktieren um offene Fragen zu klären.

Ich freue mich von Ihnen zu hören.

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