KANN UNTERSTÜTZEN BEI

Finden Sie Lösungen und schaffen Sie Klarheit, Orientierung und Bewusstsein für neue Handlungsoptionen

Befinden Sie sich in einer festgefahrenen Situation oder einer Lebensveränderung, die schwer zu bewältigen ist? Dann kann ein ganzheitliches Coaching & Stressmanagement eine Lösung finden und Klarheit, Orientierung und Bewusstsein für neue Handlungsoptionen schaffen.

BEISPIELE FÜR SITUATIONEN, IN DENEN COACHING & STRESSMANAGEMENT UNTERSTÜTZEN KANN

  • Sie finden aus einer Krise nicht mehr heraus
  • Sie sind von Stress betroffen und haben das Gefühl, den Alltag nicht mehr bewältigen zu können
  • Sie haben Konflikte mit einem Partner/einer Partnerin, möglicherweise steht eine Trennung/Scheidung im Raum oder ist schon passiert
  • Es gibt Probleme in der Familie oder bei der Erziehung
  • Sie haben Stress mit Kollegen/Kolleginnen
  • Sie sind mit sich selber unzufrieden
  • Sie fühlen sich überfordert und haben wenig Energie
  • Sie finden es schwierig Entscheidungen zu treffen und Lösungen zu finden
  • Sorgen und Gedanken quälen Sie und Sie schlafen schlecht
  • Es fällt Ihnen schwer sich abzugrenzen und auf Ihre eigenen Bedürfnisse zu achten
  • Sie nehmen sich Vieles vor und ziehen es nicht durch
  • Ihre Ansprüche an sich sind (zu) hoch
  • Sie nehmen Gefühle wahr wie z.B. Unsicherheit, Traurigkeit, Ohnmacht, Schuld, Angst, Ärger, Wut, Scham, Niedergeschlagenheit, innere Zerrissenheit, Unruhe, Verwirrung etc. – und Sie kommen da nicht weiter…